.No fear, go live.  Don't think, just breath

 

המוטו שעוזר לי להתמודד עם מטלות שנראות גדולות ומאיימות,

ולמצוא מתוכי את הקסמים להתקדם.

​

היי לכם, שמי אידן וולס - קואוצ׳רית מוסמכת עם 3 שנות ניסיון בתחום ומדריכת רכיבה טיפולית.

​

 את הפיתוח האישי, ההתאהבות בנפש, ויצירת חיים בעלי משמעות ועומק, לימדתי את עצמי על ידי מגוון התנסויות: יציאה מאיזור הנוחות, לינה שגרתית בטבע, יוגה, מדיטציה, פיתוח אישי, סדנאות תרפיית קרח של ווים הוף "THE WIM HOF METHOD RETREAT ".

בנוסף, הרקע הפורמלי והאקדמי שלי עזר לי לקבע את כל השיטות שתירגלתי לכדי מסגרת אימונית- איתנה ייחודית ומעגלית בחיי היומיום. 

​

 בעקבות ההטמעה של השיטה אותה ניסיתי על עצמי, גיבשתי ועיצבתי את המבנה האימוני שאני מעבירה. 

 

אני מאמינה שאם אנחנו רוצים תוצאות נהדרות צריך להשקיע עבודה יסודית והרגשת חיות יומיומית עם חופש פנימי. אלו הם ערכים וסטנדרט שאינם צריכים להיות נתונים במשא ומתן-בריאות הנפש שלנו יותר חשובה מכל דבר אחר! על כן החלטתי שאני לא מתפשרת יותר על איכות הזמן שלי.

​

זעקתי מבפנים לאהוב את עצמי, להתייחס כלפי עצמי כחברה הכי טובה, ולנהל את החיים בתשוקה, התרגשות, ביצירת קסם ולראות מעבר למה שהיה בידי. אני יודעת כמה זה מתסכל להרגיש שאתה יכול לעשות יותר, עם עצמך אבל פשוט לא יודע איך.

 

זה לקח לי אורך של שנים של ניסיונות וגישושים באפלה לפני שגיליתי את העקרונות שבאמצעותם אני יוצרת חיים תוססים, מלאי תשוקה ושמחת חיים.

 

באמצעות אימון ממוקד שמקדם את המטרות שהכי חשובות לכם !!

אני רוצה לעבוד אתכם על מיפוי מה הן?, תעדוף והסדר שבו תיצרו. מיצוי העיקר ובניית ראיה ריאלית של צעדים קטנים - המובילים לתמונה הגדולה ולישום המטרות שלכם, לציור שיש לכם בתודעה.

לפאזל.

​

 איך הייתם רוצים שהחיים יראו 10 שנים קדימה? 

זוגיות? 

חופש כלכלי? 

מימוש עצמי?

​

הפנינה שמאחורי כל אלו היא- להתקדם למטרות כאשר אתם מרגישים אסירי תודה ושמחים. כאשר הפוקוס הדומיננטי המלווה הוא שמחה, אז ההישיגים הופכים למוצר נלווה, הרבה מעבר.